برچسب: ویتامین ای
نه تنها ضرری ندارد بلکه از فواید آن همچون تأمین... توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد دانه های... گلابی ممکن است خطرناک باشد اما در حالت عادی این... دانه ها می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم...
شیعه نیوز | دانه گلابی حاوی آنتی اکسیدان های قوی... است که به جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد در... بدن کمک می کند این ترکیبات از سلول ها در... برابر آسیب های اکسیداتیو محافظت کرده و به حفظ جوانی...
کد خبر: ۲۹۷۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
ویتامین های حیاتی برای بدن است از جمله مهم ترین... این ویتامین ها می توان به ویتامین b12 ویتامین a... ویتامین c و ویتامین های گروه b اشاره کرد هر... یک از این ویتامین ها مسئول کاری است ...
شیعه نیوز | سیرابی یکی از غذاهای معروف ایرانی محسوب... افراد تصور می کنند که طعم این غذا نیز همانند... ظاهر آن چنگی به دل نمی زند اما این کاملا... نشخوارکنندگانی مثل گاو و گوسفند است این بخش انشعابی از...
کد خبر: ۲۹۷۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت های جانبی نیازمند دریافت... منبع فراوانی از مواد مغذی و ویتامین های ضروری هستند...
غذایی غنی از ویتامین a می توانند به کاهش آکنه... گزارش شیعه نیوز حفظ سلامت پوست علاوه بر مراقبت های... است میوه ها منبع فراوانی از مواد مغذی و ویتامین... های ضروری هستند میوه هایی که به داشتن پوستی سالم...
کد خبر: ۲۹۷۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
درباره این دسته بندی غذایی دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه... که سن پایان بلوغ است اتفاق خاصی رخ نمی دهد... تغییر چندان خاصی در الگوی غذایی وی نیاز نیست در... رژیم غذایی خود ایجاد کند انسان از ۳۰ یا حداکثر...
شیعه نیوز | ما در هر دهه از زندگی نیازهای... تغذیه ای منحصربه فردی داریم و با تمرکز بر غذاهای... متخصصان تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به... برای دختران دهه ۲۰ و ۳۰ تاکید بر پروتئین گیاهی...
کد خبر: ۲۹۷۵۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
در بعضی گونه ها بنفش تیره یافت می شود این... میوه مملو از مقادیر ویتامین ها و مواد معدنی است...
شیعه نیوز | نکته جالب این است که خواص آلو... سیاه از جمله میوه هایی است که انسان ها در... قرن ها پیش از آن تغذیه می کردند این میوه... متفاوت هستند فواید آلو سیاه رنگ آلو سیاه اغلب به...
کد خبر: ۲۹۷۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
در دنیای مدرن این باور بسیار نهادینه شده که برای... حفظ سلامت باید فضایی ضدعفونی شده داشت با این حال... یافته ها درباره محور روده-مغز این پیش فرض را به...
شیعه نیوز | تماس با زمین به معنای واقعی کلمه... می تواند برای سلامت روان ما مفید باشد دلیل آن... میکروب های موجود در خاک مستقیماً بر میکروبیوم ما تأثیر... می گذارد که آن نیز با عملکردهای ذهنی ما مرتبط...
کد خبر: ۲۹۷۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
طبق نتایج این آزمایش سطح نیکوتین آمید نوعی ویتامین ب۳... میزان قابل توجه ۸۶ درصد افزایش یافت پیش از این... به آثار ضدالتهابی این ماده مغذی پی برده شده بود...
تواند علایم افسردگی را بهبود بخشد به گزارش شیعه نیوز... تیمی به سرپرستی دانشگاه ایالتی آریزونا نه تنها تاثیر مصرف... منظم سرکه را آزمایش کردند بلکه فعالیت های متابولیک را... در فرایندهای شیمیایی که غذا را به انرژی و مواد...
کد خبر: ۲۹۷۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
ها در سراسر جهان هستند دسر ها پای ثابت مهمانی... ها و یکی از اصلی ترین منو های خوشمزه رستوران... کمک می کند و یک عصرانه دلنشین در کنار چای...
شیعه نیوز | دسر شیره انگور یکی ازا نواع دسرهای... ایرانی است که به دلیل نداشتن شکر در ترکیباتش و... ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند دسر ها پای... ثابت مهمانی ها و یکی از اصلی ترین منو های...
کد خبر: ۲۹۷۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
خوردن یا نخوردن مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین... برای خوردن آماده کنند ...
ماده غذایی مغذی در وعده صبحانه مغزتان را فعال تر... مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین مسائل مطرح شده... قبل از رفتن به محل کار چیزی برای خوردن آماده... نباید شروع آن را نادیده بگیریم مطالعات اخیر نشان می...
کد خبر: ۲۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
وقتی نوبت به موهایی شاداب و سالم می رسد طبیعت... راه حل های فراوانی ارائه می دهد میوه ها مملو... از مواد مغذی ضروری نه تنها برای سلامت کلی ما...
شیعه نیوز | میوه ها منبع غنی ویتامین ها مواد... معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که برای حفظ سلامت... مو ضروری اند و مواد مغذی لازم برای رشد و... رشد فولیکول های مو را تامین می کنند به گزارش...
کد خبر: ۲۹۷۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
خوردن غذای مناسب در زمان مناسب با مجموعه ای از... از وقوع بسیاری از بیماری های مغزی شامل بیماری آلزایمر... کمک می کند محصولات طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان های... فیتو هستند که از بدن بخصوص سلول های مغزی در...
به گزارش شیعه نیوز درمان های خانگی از بیماری های... مغز شامل مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی همراه... با غذا های سالم مانند ماهی دانه های کتان ماهی... دانه های روتاری مارچوبه وحشی شیرین بیان زردچوبه اسطوخودوس زغال...
کد خبر: ۲۹۷۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
بیماری ها آسیب های کمر جراحی یا مصرف داروهای خاص... مانند شیمی درمانی باشد این آسیب ها ممکن است منجر... در افرادی که به طور طولانی مدت با این عوامل...
آن پاها به طور ناخوشایندی داغ و دردناک می شوند... این مشکل که با نام سندروم گریرسون-گوپالان grierson-gopalan نیز شناخته... نیوز علت این سوزش می تواند به عوامل مختلفی نظیر... مشکلات عصبی دیابت کمبود ویتامین ها یا عوامل دیگر مرتبط...
کد خبر: ۲۹۷۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
شدن پوست صورت ترجیح می دهند آرایش کنند تا حس... ناخوشایند تغییرات چهره خود را کم کنند خیلی از زنان... هم کلا آرایش کردن را دوست دارند و چه در... کمی آرایش داشته باشند ...
شیعه نیوز | استفاده از برخی محصولات آرایشی و مراقبت... شخصی در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین مضر... و خطرناک است و می تواند آسیب های جبران ناپذیری... برای جنین به دنبال داشته باشد به گزارش شیعه نیوز...
کد خبر: ۲۹۷۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
مغذی مهم از جمله سلنیوم ویتامین b۱۲ و d فسفر... درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین d را پاسخگو...
شیعه نیوز | ویتامین d با سلامت جسم و روان... حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم... غذایی روزانه خود بگنجانیم به گزارش شیعه نیوز مقدار ویتامین... d مورد نیاز برای بزرگسالان روزانه ۶۰۰ الی ۸۰۰ واحد...
کد خبر: ۲۹۷۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
ترکیب متعادلی از کربوهیدرات پروتئین و چربی است این سه... احساس سیری کنید و انرژی زیادی برای شروع روز به...
از نظر شما صبحانه ای عالی محسوب می شود شاید... جزو آدم های خوش شانس باشید کارشناسان می گویند آغاز... روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل فواید فراوانی... برای سلامتی دارد به گزارش شیعه نیوز کره بادام زمینی...
کد خبر: ۲۹۷۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
تنوع سهولت در کشت و ارزش غذایی بالا بسیار مورد... توجه قرار گرفته است این لوبیا به ویژه در نیروی... دریایی به عنوان بخش اصلی رژیم غذایی سالم ملوانان مورد...
بی نظیرش شناخته شده است بلکه دارای ارزش غذایی بالایی... لوبیای سفید می تواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک... لوبیای سفید می تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا... به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد مطالعه ای که...
کد خبر: ۲۹۷۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
بد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته... می شود زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح... شیمیایی در خون کار می کند و نقش مهمی در... حذف سموم از بدن دارد بخش غم انگیز ماجرا این...
شیعه نیوز | کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما... برای حفظ سطوح شیمیایی در خون کار می کند و... انگیز ماجرا این است که ممکن است خیلی دیر متوجه... شیعه نیوز برخی از عملکردهای اصلی کبد شامل هضم غذای...
کد خبر: ۲۹۷۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
لیمو غنی از ویتامین c است که باعث می شود...
شیعه نیوز | شربت آبلیمو در کنار خوشمزه بودن دارای... خواص فراوانی است که برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مناسب... و برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مناسب است این شربت... نکته این مقدار مواد اولیه برای تهیه یک پارچ شربت...
کد خبر: ۲۹۷۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
با وجود اینکه رژیم های گیاهخواری مزایای زیادی برای سلامت... بدن دارند اما نباید از این نکته غافل شد که... منابع غذایی حیوانی گوشت ماکیان ماهی ها و لبنیات حاوی... و رژیم گیاهخواری دارند باید بدانند که این مواد برای...
شیعه نیوز | انواع مختلفی از رژیم های گیاه خواری... برای افرادی که ورزش می کنند وجود دارد به گزارش... شیعه نیوز با وجود اینکه رژیم های گیاهخواری مزایای زیادی... برای سلامت بدن دارند اما نباید از این نکته غافل...
کد خبر: ۲۹۶۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین d مرتبط... دهد که سطوح پایین ویتامین d ممکن است با برخی...
شیعه نیوز | نفخ می تواند به دلایل مختلفی ایجاد... شود و می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای باشد... برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با... کمبود ویتامین d مرتبط باشد اما در برخی موارد نفخ...
کد خبر: ۲۹۶۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
